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摘錄自《阿姜查的禪修世界－戒》
有次，阿姜查邀請年輕的阿姜蘇美多（阿姜查的首位西方弟子），對巴蓬
寺的大眾談話。這是一次震撼教育，不只必須對幾百個已習慣阿姜查高水
準機智與智慧的聽眾發表談話，還必須使用三、四年前才剛開始學習的泰
語。
阿姜蘇美多的內心充滿恐懼與想法，他曾讀過六道輪迴對應心理層次的關
係（瞋恨對地獄，欲樂對天堂等），他判斷這會是個好主題，並已想好如
何遣詞用字。在那個重要的夜晚，他自認為發表了一次漂亮的談話，隔天
許多比丘都前來向他致意，稱讚他的談話。
他覺得鬆了一口氣，且頗為自得。不久之後，在一個安靜的時刻，阿姜查
向他示意，直盯著他瞧，然後溫和地對他說：
「不要再那麼做了。」
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