阿蘭若外一俱盧舍

摘錄自《阿查姜的禪修世界－慧》

現在，我打算給你們一些經典以外的「法」。多數人讀經卻未見到「法」
，可能是誤解或不了解。

假設兩個人同行，看見一隻鴨與一隻雞。其中一人說：「為什麼雞不能像
鴨，而鴨不能像雞。」

他們的希望是不可能的。他們可能希望在往後的日子裡，雞都變成鴨，鴨
都變成雞，而這永遠無法實現，因為雞就是雞，鴨就是鴨。只要他們如此
想，就一定會痛苦。

另一個人了解雞就是雞，鴨就是鴨，事實就是如此，沒有問題。


同樣地，無常是指一切事物都無法持久。若希望事物永遠不變，你就會痛
苦。了解事物「理所當然是無常」的人，會比較自在，與世無爭。反之，
希望事情永恆的人則容易起衝突，甚至可能會為此而憂心失眠。

若你希望覺知「法」，會往哪裡尋找？你必須往身心內去觀察，你無法在
書架上找到。

真的想見「法」，必須向內觀察身與心－只有這兩樣事物。心是肉眼看不
到的，它必須用「心眼」去看，「法」在身內，只有在身內才能看見。

我們以什麼看身體呢？以心去看身體。你看任何地方都找不到「法」，因
為苦與樂都從這裡出生。

或你曾看過快樂在樹上出生？或從河流，或天氣？

快樂與痛苦，都是在我們身心之內出生的感受。

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